- Заблуждение первое: «Когда Вы спите на матрасе с пружинами, он принимает максимально благоприятную форму для вашего тела».
На деле не все пружинные матрасы могут принять правильную форму во время сна человека. Дело в том, что когда мы лежим на матрасе, вес тела приходится на четыре основные точки – шею, плечевой пояс, бёдра и голени. Пружины, да и латекс в обычных матрасах, давят на все эти точки. Это приводит к нарушению циркуляции крови. Части тела затекают и могут появиться болевые ощущения. Из-за этого во сне человек постоянно ворочается, а утром просыпается не отдохнувшим. Матрасы с водным наполнением, не так сильно давят на плечи и бёдра, но зато, в силу так называемого «эффекта гамака», не дают телу полностью расслабиться. В результате искривляется позвоночник, что также негативно влияет на сон. ПОЭТОМУ, нужно очень внимательно выбирать пружинный матрас, изучать наполнители и пружины, т.к. их количество не сильно будет влиять на качество вашего сна.
Отличным вариантом являются матрасы из вискоэластичного материала. Этот материал обеспечивает максимальное расслабление, принимая форму тела и приводя его в анатомически правильное положение. Благодаря уникальной структуре этого материала, в нем легко утопают все выступающие части тела и обеспечивается ортопедический эффект. В результате Вы спите спокойно, не ворочаетесь во сне, чтобы изменить положение затёкших ног и поясницы.
- Заблуждение второе: В качественных ортопедических матрасах используются «независимые» пружины.
Представьте, что такое пружинный блок. Состоит он из нескольких пружин, соединённых общей рамой (как правило, из металла). Пружины в таких конструкциях просто не могут быть независимыми. Есть, конечно, матрасы, где соединения в виде металлических рам нет. Зато в них используется вставка из плотной ткани – койры или войлока. Она действует не хуже металлической вставки.
Матрасы из материала с памятью формы лишёны таких недостатков. Под весом тела воздух перемещается из одних ячеек в другие, поглащая энергию давления. Благодаря этому, ортопедический матрас не продавливается по всей площади, а принимает контуры тела лежащего на нём человека.
- Заблуждение третье: ортопедические матрасы обязательно нужно переворачивать дважды в год.
Это заблуждение связано с рекомендациями от многих производителей матрасов. Они придумали даже оснащать свою продукцию двумя разными поверхностями – летней и зимней, чтобы пользователи не спали постоянно на одной стороне. На самом деле, переворачивать матрасы нужно исключительно потому, что пружинные блоки в них постепенно деформируются. Если спать на одной стороне, то очень быстро они потеряют форму и придут в негодность.
Матрасы из материала с памятью формы нельзя переворачивать. Рекомендуется только менять местами (переворачивать) голова-ноги раз в год, как и все другие матрасы. А производитель компании Tempur вообще гарантирует, что минимум 10 лет матрасы будут сохранять свою форму и переворачивать их для этого не потребуется. Другие производители (Белабеддинг, Мистер Матрас, Корона) дают гарантию от 3 до 7 лет. Так же сейчас очень много качественных пружинных матрасов, которые не нужно переворачивать, например матрасы ПРОСОН, Корона.